糊米茶的功效与作用
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2、瘦身减胃，烧米茶是以五谷为原料制成的，五谷为养料，是人体最重要的营养来源，它能补充元气，是最基本的营养。焦米茶热量极低，且富含维生素C、B2、B6等，是一种减肥利器，能清理肠胃，避免体重下降而减少成黄脸，能改善新陈代谢，保护脾胃。
3、祛湿防溃疡，炒焦饭，有一定的祛湿功能，能净化身体，预防皮炎湿疹。糙米、大麦等米糠糠中含有丰富的维生素和矿物质，可以预防口腔溃疡。
4、冥想和平静，日本流行的源见茶，其实就是在炒饭中加入日本的炒茶，茶和米的香味相互交融，风味独特。当你把你最喜欢的绿茶加到你自制的炭饭茶中时，这就是中国式的玄见茶。
5、降血压降脂肪，焦米茶还具有降血压降脂肪的作用，并能促进新陈代谢，所以最近被认为是一种改善生活习惯的食物!
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