干锅菜花素三鲜饺子馅怎么调
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1. 主要配料：面粉500g，虾仁300g，木耳30g，韭菜400g
2、辅料：花生油、盐适量，味道很鲜，香油适量
3、操作步骤：面粉加少许盐揉成面团。虾去皮，去沙纹。提前一天将木耳浸泡在冷水中。把韭菜洗干净。把它们切成三块，放在一个容器里。加入花生油、盐、鲜香油、香油拌匀。面粉切割机把面包皮擀开。盖上馅料。把隔层包起来，放在盖子上。一锅水在高温下煮成水饺煮开后，冷水就可以煮出锅了。
4、这里的三鲜蔬菜是新鲜的山木耳、新鲜的韭菜、海鲜对虾不需要加太多的调味料，比如五香面，容易盖住三鲜的原有价值，烹饪也不需要点很多次，这三种都很容易煮熟。
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