南瓜包饭的做法和配方
简介:关于南瓜包饭的做法和配方的相关疑问,相信很多朋友对此并不是非常清楚,为了帮助大家了解相关知识要点,小编为大家整理出如下讲解内容,希望下面的内容对大家有帮助!
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1、材料:小南瓜1个、米饭3碗、鸡蛋3个、胡萝卜半根、玉米半根、四季豆50克、莲藕丁、虾仁12只、生抽、料酒、盐、糖、生粉、胡椒粉。
2. 用一把锋利的刀在南瓜上画出锯齿形的线条。
3.用刀把南瓜切成锯齿形。
4. 把南瓜瓤拿出来。
5. 虾去壳去皮后,用料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、生粉提前腌制15分钟以上。培根切小块,胡萝卜切丁,莲藕切丁。
6. 南瓜用中火蒸15分钟。
7、蒸南瓜的同时,开始炒饭,先炒蛋,炒好放一边。
8. 把虾炸至焦黄。加入培根并搅拌。
9. 加入胡萝卜、四季豆、玉米和藕丁翻炒。
10. 加入一勺生抽翻炒。加入炒蛋翻炒。
11. 加入米饭,用筷子搅拌。
12. 最后加入腌制的香菜,搅拌一会儿。
13. 加盐调香,捞出,放入蒸好的南瓜中。
14、再小火蒸5分钟,美美滴在桌上享用,南瓜包饭就做好了。
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