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苦瓜炒猪肉做法步骤

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1、苦瓜、猪里脊、盐、鸡精、料酒、淀粉、植物油适量。

2、做法:买来的苦瓜,放入水中浸泡,然后刷干净表面。

3.将苦瓜切成两半,用勺子刮去瓜瓤,尽量刮掉里面白色的部分。

4. 切成薄片,撒上一勺盐,静置约15分钟。

5、将猪里脊切成片,放入料酒、少许盐和干淀粉用手捏匀,静置。

6、咸咸的苦瓜,用清水冲洗干净,沥干水分。

7、肉片入锅前,倒些食用油,拌匀,等入锅后不会粘在一起。

8. 把锅里的油倒掉,用筷子把肉片抹平。当肉片变白时,从锅中取出备用。

9. 用锅里剩余的油翻炒苦瓜片约两分钟,直到苦瓜变软(如果你喜欢脆的味道,可以翻炒几次)。

10. 将刚炒好的肉片倒入油中,翻炒一会儿,加入盐和鸡精。

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