高考失败对一个努力学习了12年的普通学生来说意味着什么？2020年入选华为“天才青年”的张骥，或许能给你一个不一样的答案。

高中的张吉很努力，但是努力学习一定能取得好成绩吗？答案是否定的，张冀当时经过一年的重新学习，只考上了一所三校。

既然本科没有进入自己理想的大学，那就继续学习，继续突破自己。这是她刚进入大学时为自己设定的目标。从此，他披荆斩棘，终于获得了华中科技大学的博士学位。

在博士学习期间，张姬给自己设定了一个目标：博士生涯一定要在学习上取得成功，而且要比同龄人非常非常出色。以第一作者身份在ATC、DAC、ICPP、SIGMOD、VLDB、IEEE TPDS等会议和期刊上发表了多篇论文，证明了他的目标已经实现。

纵观张济的求学历程，他的逆袭史离不开两个字：“进球”。

为什么同样要设定自己的目标，张继能完成从重读三原生到华为的“天才少年”的完美逆袭，而你却依然在目标的发展上反复挣扎而毫无进步。

原因是你没有管理好你的目标。

确立目标，确定人生方向

很多刚开始上大学或工作的人特别容易感到迷茫，因为他们在新的旅程开始时没有为自己设定目标，也不知道该往哪里走。

没有目标是令人困惑的，如何建立目标更令人困惑，那么我们应该如何打破游戏？

“七个人方法”帮助你明确你的目标

“七个人方法”是找到你想成为的七个人，并把他们作为你的榜样。这7个人一定要设定不同的水平，其中2~3个是你一两年可以超越的，2~3个是你三五年可以超越的，剩下的1~2个可能是你一辈子都很难超越的。

在确定了这七个人之后，列出他们拥有的最重要的技能或品质。每个人都要写一张清单，上面有五项或更多的技能，其中最密切相关的三项技能将是你在未来一两年内需要提高的领域，也就是你的目标。

最后，把这三个技能和你自己的情况结合起来，列一个优先级列表，你就可以一个一个地战胜它们了。

“七字法”是一种目标倒推法，它能有效地帮助我们确立未来的自我，明确目标，形成新的生活模式。

“聪明的法律”，明确的目标需要具体

在SMART中，这些字母是具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的。也就是说，我们的目标应该是具体的、可衡量的、与我们采取的行动相关的，并且在有限的时间内可以实现的。

以减肥为例，这是一项大多数人都无法回避的任务。

小明的医疗报告显示，他患有中度脂肪肝，医生建议他合理饮食，控制体重。这让小明下定决心开始减肥。结合自己的情况，经过深思熟虑，小明给自己定了一个目标：3个月内减掉15斤。为了达到这个目标，你需要在运动和健康饮食方面有具体的规定。运动和饮食是与减脂有关的两个因素。三个月是有时间限制的。

有了减脂目标后，小明还需要知道自己需要通过运动减掉多少体重，应该控制在什么范围的饮食？这些目标必须是可衡量的，可衡量的，再可衡量的，然后才能被衡量。

最后，具体减脂方式，结合自身情况，小明选择了跑步+HIIT(高强度间歇训练)。所以为了完成每个月的小目标，小明详细列出了每次跑的量、配速和HIIT锻炼时间等具体执行内容。那是可以实现的，目标化为行动。

分解目标——以快速提高执行力

当我们面对一个目标时，往往会出现无从下手的局面。这就是我们需要把我们的目标分解成具体的、可操作的任务的地方。

分子分解法：当我们设定好目标后，首先要做的就是目标分解，把大目标分成小目标，小到不能再分解，就可以用这种方法来标记执行程度。这个分解的目标，要么完成要么不完成，没有歧义。

重要性法则：一般来说，在实现大目标的过程中，只有几个决定性的角色。重要性法则是帮助你确定这些重要的小目标。

以写作为例。不会写字是很多人都有的问题。经过反思和总结，我发现自己的缺点是积累不足，文章的结构存在问题。所以我把大部分精力都花在了材料的积累和文章结构的研究上。这两项能力提高后，我的写作能力也提高了很多。

目标排序：一个大目标被分解成许多小目标。同时把所有的小目标放在一起是不可能的，这需要我们优先考虑分解的目标。

“七人法”说我们可以先确定最重要的三个目标，那么你先完成这三个目标中的哪一个呢？例如，我的三个目标是提高我的写作、演讲和人际交往能力。结合我的工作特点，写作能力显然是我目前最需要的，所以我可以把写作放在第一位，带头实现这个目标。

实现目标探索生活的多种可能性

当我们学会设定目标和拆解目标时，目标会自动实现吗？显然这是不现实的。因为你会发现你成功的最大障碍是如何实现你的目标。

18周期礼物法：我们经常听说养成一个习惯需要21天。我不知道养成一个习惯是否需要21天，但21天可以是一个好的开始。如果我们把21天作为一个周期，那么一年大约有18个周期。当我们想继续做某事时，我们可以在每个21天的小周期后给自己一份礼物来鼓励自己。

在准备礼物时，你不能随意准备。它也有一定的选择标准，我们可以设定50%的自我成长相关的礼物，30%的物质或炫耀礼物，最后20%的任何选择。在给自己奖励的时候，把你最想要的礼物放在清单的底部，这样你就可以不断挑战自己，坚持目标。

目标复赛：“复赛”本来是围棋的一个术语，指的是对局结束后的对局记录，目的是检查棋局的优劣和对局输赢的关键。后来柳传志把“盘”介绍到工作中，建议我们要学会在工作和生活中解剖自己，总结得失。

协会评审一般分为四个步骤：目标评审、结果评价、原因分析、经验总结。我们的目标审查也可以通过这四个步骤进行。

以前面提到的减肥目标为例。当我们完成一个月的减脂计划时，我们首先要问自己最初的目标是什么，三个月内减掉15斤的体重，完成的目标是否围绕着最初的目标进行。

一旦你确定了最初的目标，比较一下你的结果，看看你完成得有多好。你达到每月减5磅的计划了吗？

经过比较，我们会发现实际结果与目标计划之间可能存在差异。这个时候，我们需要回顾一下这个月的运动和饮食，找到问题点，明确偏离目标的原因。

最后，总结规则。将每一次实现目标的经验内化到我们的知识中，建立和更新我们的认知系统和知识系统。这样下次我们遇到类似的问题时，我们就知道该怎么做了。

目标重置是一个实践、总结经验、再实践的过程。无论是成功还是失败，每一次反馈都能给我们带来一些东西，并成为我们朝着最终目标前进的基石。

写在最后

没有目标的人生，就像茫茫大海上的一艘船，找不到灯塔，没有方向，不知道往哪里去。

令人羡慕的张吉，其实就像他说的那样，是个普通人。只有在他的人生旅途中始终有一个明确的方向，同时，他在既定的目标上不断的努力和坚持，才使他的平凡有了光明。

为什么我们常常感到迷茫和不安，是因为我们失去了目标。

我们之所以在实现目标的过程中挣扎，是因为我们常常只看到最终目标，而没有脚踏实地地去实现构成最终目标的每一个小目标。

练习、反馈、纠正、练习，有时是一个枯燥的过程，但只有那些一步步走过的人，才会迎来逆风而上的人生。