排骨汤怎么做才好喝有营养（排骨汤的美味做法）
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1、玉米排骨汤不仅营养蛋白质高，还能补充人体对钙的吸收和利用，玉米还能很好地中和排骨的油腻，口感层次丰富，清香爽口，具有很好的滋阴补阳、气血的作用
食谱很简单
1. 把新鲜玉米上的玉米须和玉米叶去掉，洗净，切段备用。
2、然后将排骨洗净后用热水焯水，去掉多余的血沫和鱼肉，再在砂锅中加入足够的水，放入葱花、姜片和红枣枸杞等水煮沸后，放入排骨中炖煮。
3、40分钟后，再放入玉米段，炖30分钟，放入适量盐和调味料，关火小火炖10分钟即可食用
当然，排骨和玉米汤还有其他吃法，
香菇排骨汤：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和丰富的氨基酸和维生素，与排骨炖在一起，有强身养颜的功效。
冬瓜排骨汤：冬瓜属凉性，具有清热解暑、利尿消肿的功效，能很好地中和排骨的油腻，具有养胃健脾、清热解暑、利尿消肿的功效。
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