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夏天来了，也是热感冒的高发期，热感冒就是我们常说的夏天的普通感冒，一般感冒分为两种，一种是流行性感冒，一种是热感冒，也就是夏天的普通感冒，常见的症状有，鼻塞、咳嗽咳痰、喉咙痛，下面来具体了解一下正规的热感冒是怎么回事？

1、热水泡脚

每天晚上用热水泡脚15分钟(温度太热难以忍受)，泡脚时要注意水，泡完后脚要红，以防感冒。

2、生吃大葱

生吃葱花时，可以把油加热后倒在葱花片上，再配着其他菜一起吃，不仅好吃，还能预防感冒。

每天早晚和饭后用淡盐水漱口，以清除口腔细菌。在流感流行时更应注意用盐水漱口，此时用头部漱口要使盐水充分冲洗咽部效果更好。

3、盐水漱口

双手一起揉搓，按摩盈香穴(位于鼻沟，鼻外缘中点)10次以上，可预防感冒，减轻感冒后鼻塞症状。

[01:10 . 10]感冒后鼻子不通气怎么办？可以在睡觉的时候把两个鼻孔各塞进一条新鲜的洋葱条，3小时后取出，一般一次就可以痊愈。如果没有，您可以第二天再取消。值得提醒的是：首先，葱花要选粗一点、薄一点的，首先，药量要小；二是容易吸入鼻腔深处，不易取出；其次，如果患者的鼻腔接触新鲜洋葱过敏，可以在洋葱条外面面包上薄一层棉花。

通过以上介绍，如何应对经常性的中暑感冒大家都明白了，如果你想了解更多的气象灾害知识，那就继续浏览本网医疗健康的内容吧，让你的家人拥有一个健康的身体。

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