煮八宝粥的米要提前泡么（煮八宝粥的米需要提前泡上吗）
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宇宙很大，世界很小，带你去爱上百科全书!传播生活小窍门，解决每个人生活中的烦恼，快乐每一天。八宝粥的饭要提前泡吗？煮八宝粥的大米夏季一般要提前浸泡3-4个小时，冬季要8 - 12个小时，这样煮出来的更糯烂，也煮得更好，下面我给大家讲解一下煮八宝粥的大米应该提前浸泡哪些？跟着小编一起来看看吧!
当前位置10-10煮八宝粥用的米要提前泡好。
夏季一般为3-4小时，冬季为8 - 12小时为宜，这样煮得越糯烂，也煮得越好。
至于红糖还是冰糖要看个人喜好，红糖配合补充，冰糖就不上火了。
八宝粥又称腊八粥、佛粥，是中国传统节日食品。腊八节期间用各种食材熬成的粥。中国南宋学者周宓在0755 -79000中写道：“用核桃、松子、乳棕、柿子、栗子等熬成的粥，称为腊八粥。”八宝粥具有健脾养胃、化瘀减肥、益气安神的功效。既可作为肥胖、神经衰弱的饮食，也可作为日常保健食品。
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