正确的母乳喂养的方法
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1. 注意卫生
喂奶前，宝妈一定要用温水洗手和乳头，然后用热毛巾擦干，避免宝宝吸奶时乳头上的汗渍或污垢以及细菌通过口腔进入宝宝体内。另外，在喂奶前，要轻轻按压、摩擦乳房，挤出头几滴乳汁，然后开始母乳喂养。
2. 姿势要正确
在分娩后的最初几天，由于疲劳和虚弱，可以采用躺在床上的姿势喂奶。一般采用坐式后，坐在床头或椅子上，背后用一两个靠垫牢牢地垫着，尽量使全身放松，轻松愉快地哺乳。用一只手臂托住孩子，用另一只手的食指和中指托住上乳头，用食指轻轻往下按，使乳头微微离开宝宝的鼻子，避免乳房堵塞孩子的鼻孔，也防止乳汁太冲，孩子吸吮快而吐奶。
3、喂料时间讲究
很多宝宝护理专家表示，宝宝刚出生的3-4天，每2-3小时喂一次，白天喂8次左右，晚上也可能喂2-3次。宝宝3个月大时，一般每4小时喂一次，白天喂5次，晚上喂1-2次。建议宝妈固定好喂奶时间，防止漏喂或过量喂奶。另外需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就给宝宝喂奶，一定要弄清楚宝宝是饿了、尿了，还是不舒服，再采取相应的行动。
4. 添加辅食
正常情况下，即使是母乳喂养，也可以在宝宝6个月大的时候开始添加辅食喂养。辅食可以提供更多样化和完整的各种营养素，包括：热量、铁和维生素，甚至还有微量元素，如锌、铜等。根据不同月龄给予不同种类的辅食，可以让宝宝习惯各种口味，避免以后出现偏食的现象。
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