发现你不知道的秘密。一起享受生活。每天和你一起学习新的东西。聚焦百科全书，带你看最精彩的世界!手机在使用过程中会产生一些辐射，这些辐射比较小，一般不会有任何影响。但是为了身体健康，晚上睡觉的时候，最好不要把手机放在床上，建议放在50厘米远的地方，这样可以减少手机的辐射。

睡觉手机放哪里没辐射

可间隔50cm以上。

手机辐射是通过电磁波传输信息所产生的无线电波。主要用SAR值来测量。它通常随着距离的增加而减少。然而，目前还没有权威数据表明手机离人体有多远。一般来说，当距离为50厘米时，辐射的影响几乎很小。

但是，手机的辐射是非电离辐射，在正常使用下对人体是相对无害的，所以你不必过于担心。

当前位置手机辐射对人体的危害取决于接收手机辐射的时间。在短时间内，手机辐射对人体的危害一般较小。如果长时间睡眠，暴露在手机辐射下，可能会对人体造成很大的伤害。

正常情况下，电磁辐射超过0.2T就会对人体产生影响，可能导致人体出现头晕、疲劳、恶心等症状。在严重的情况下，它还会导致癌症。手机未充电时的电磁辐射为0.01T。手机充电时的电磁辐射为0.08T。无论晚上睡觉时手机是否充电，手机发出的辐射在短时间内都不会对人体造成很大伤害。如果没有不适，通常不需要特殊治疗。如果人体暴露在较多的电磁辐射下，可能会出现头痛、失眠、脱发等危害。孕妇也会有严重的后果，比如胎儿畸形。我建议你睡觉时尽量把手机收起来。

睡觉时不要把手机放在身边。同时，要减少玩手机的时间，及时放松眼睛，缓解眼睛疲劳，帮助自己尽快入睡，保证充足的睡眠。

当前位置手机放在枕头下会有辐射。手机的辐射会直接穿过枕头，被身体吸收。虽然手机的辐射不是很大，但如果每天晚上都放在枕头下，对健康是不好的。时间长了，这样的手机辐射可能会对人体神经产生一定的影响，可能会导致面部皮肤麻木、头晕头痛，也会对睡眠质量产生一定的影响，导致失眠、多梦。睡觉的时候，尽量把手机放在离枕头一米远的地方，然后关掉手机。

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