清炒虾仁大厨怎么做
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1. 主要食材:虾、蛋清、黄瓜、胡萝卜、笋。
2. 虾仁洗净,与蛋清、淀粉及盐拌匀。
3.黄瓜洗净,与竹笋罐头一起切成菱形片;胡萝卜去皮,洗净,切成小块,用沸水煮熟。
4. 炒锅烧热,加入花生油,热到30%时,放入虾仁,炒透,捞出,控油,将余油倒入油罐。
5. 锅洗净,倒入香油,加热至50%,加入笋、胡萝卜片、黄瓜片,滑透,捞出,控油。
6、原锅热后,倒入香油六成热,放入葱姜炒香,加入虾仁、食材、调味料,翻炒,盛出。
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