牛奶和蜂胶可以一起吃吗
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牛奶：是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶，顾名思义，是由母牛制成的。富含矿物质，钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，它是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。其种类复杂，至少有100种，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
蜂胶：是蜜蜂从植物孢子或树干中采集的树脂，与其上腭腺和蜡腺的分泌物混合，加工成具有芳香气味的胶状固体。它是一种黄褐色或深褐色的粘稠物质，由蜂科的修复蜂箱分泌，如中国蜜蜂，可作为药物使用。其性质扁，味苦、辛、微甜，有滋润肌肉、消炎镇痛的功效。
两者都是营养价值很高的食物，可以同时食用。
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