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胃寒吃什么不好？是凉的东西不能吃吗？

疾病名称。指脾阳不足，饮食过盛而致寒，或因寒邪而致阴寒郁结于胃腑。症见胃脘痛，温通止痛，呕吐，流涎，口淡，热饮，消化不良，舌淡苔白滑，脉迟。宜暖胃散寒。

生物信息学对寒热的解释(不要说中药不行)

“寒热”是中医辨证“八纲”中有代表性的两个纲。近30年来对寒热证的研究涉及神经系统功能、神经内分泌免疫、能量代谢、第二信使、微量元素、微循环等方面，具有丰富的研究积累。进一步发现寒热证相关的“系统”，在生物信息学上有所突破。寒热证与NEI网络的不同调节模式有关，即在NEI背景下寒热证是可分的。基于NEI网络相互作用，建立了中医寒热证网络模型。通过网络拓扑分析，发现寒证与激素状态有关，热证与细胞因子状态有关。寒证和热证的神经递质相关性无显著差异。同时，随着激素和细胞因子的变化，寒热证候有相互转化的趋势。我国研究人员从OMIM数据库中选取21种“寒而不热”(与寒证相关的疾病)和38种“寒而不寒”(与热证相关的疾病)，调查其基因分布，并对NEI相关通路进行统计显著性检验。发现寒证相关疾病和热证相关疾病在细胞因子通路上存在显著差异，从“异病同证”的角度验证了寒证。通过进一步的生物信息学分析，发现寒热证网络具有复杂网络的性质，即网络的功能依赖于一些关键节点。分别选取寒热证候网络的关键节点，从“同病异治”的角度，通过动物实验观察寒热方剂的干预效果。结果表明，寒热方剂的作用靶点与寒热证候网络的关键节点密切相关，进一步验证了寒热证候的生物网络模型。上述结果综合表明，证候的形成并非单一因素的结果，机体生物网络的异常模式更能反映寒热证候的生物学基础，提示复杂病证在治疗上对单因素刺激具有较强的耐受性，中药方剂的协同刺激有助于改善证候状态。本研究为中医探索许多特定疾病过程中寒热证候的共同规律及其鉴别方法提供了依据。同时，通过量化证候网络中关键节点的相互作用，还可以解决证候研究微观指标的预选问题。我们进一步的工作发现，证候研究中的测量指标没有统计学意义，而计算模型得出的不测量指标有统计学差异，可以有效地反映证候的特征。这也解释了为什么过去在没有大量信息学工具的帮助下，往往会认为中医是伪科学，因为统计学的范围一开始就选对了。

疾病名称。由于真阳不足，脾胃虚弱不能传导水谷引起的呕吐。见“脉诊治吐”。表现为恶寒恶热，食欲不振，冷则呕吐，四肢冰凉，大小便清晰，口干不渴，口唇灼热，食之持久，无腥臭，脉迟。阳虚者，宜用八味肾气丸；脾胃虚寒，宜用理中汤、四逆汤。见寒吐吧。

疾病名称。邪恶综合症的一种。许多女性通常患有脾胃虚寒，怀孕后细胞门闭塞，脏气内阻，冷饮不利。症状包括呕吐清水、疲倦、畏寒、喜热饮、面色苍白、四肢冰凉、倦怠。宜暖胃止呕。用干姜、人参、半夏丸。

胃寒的症状是:疼痛往往是由于天气寒冷、食物生冷引起的。当疼痛伴有胃部冷感时，变暖症状减轻。

胃寒的主要原因是不良的饮食习惯，如暴饮暴食、经常冷饮或冷食。再加上生活节奏快，精神压力大，更容易导致胃病。所以要养成良好的饮食习惯，胃寒患者可以多吃辣椒五花肉汤、姜水。而辣椒、生姜是健胃暖胃的调味品，可以调理胃寒，恢复健康的脾胃。当然，胃痛时要警惕胃的器质性病变。最好去医院做胃镜。

胃寒三法

①鲜姜白糖治胃寒疼痛:鲜姜(细粉)500克，白糖250克，一起腌制；每日三次，每次1勺(普通勺)，饭前服用；坚持吃一周，一般会有效果；如果没有完全治愈，继续吃，直到治愈。

②胃寒用白酒煮鸡蛋:二锅头白酒50克，倒在小碟子里，打一个鸡蛋，点酒，酒干了鸡蛋就熟了。早上吃空在肚子里。轻者服用一两次即可治愈。注意鸡蛋不要加任何调料。

③吃苹果可以缓解胃酸:有些人在寒冷的天气或冬末春初饮食不当，经常会胃酸过多。如果你在这个时候吃一个或半个大苹果，你的胃很快就会感觉好一些。

感冒胃痛忌以下食物。

凉拌，酸甜。《开宝本草》指出:“脾胃寒。”《中医大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎用。”任何有胃寒疼痛的人都要避免。

冷，甜。虽然能清热生津，但不适合胃寒的人。《本草经疏》明确警告:“胃寒呕吐者宜忌”。因此，感冒胃痛者应避免食用甘蔗。

冷，甜。《本草纲目集》中记载:“莼菜凉胃，...不宜久食过量，怕受凉，困脾胃，害人。”《医林纲目》也指出:“食多则胃寒而痛”。凡胃寒疼痛者，应避免食用。

寒性能清胃火。滇南本草说能“治百热病”，被誉为“天然白虎汤”。《中医大辞典》写明:“中度感冒者忌服。”因此，感冒胃痛的人不宜食用。

茭白俗称茭白，唐代著名食医孟谷曾指出:“茭白性寒滑，寒滑，不宜多食。”《本草颜回》也说:“脾胃虚寒者不宜食用。”因此，应避免感冒胃痛。

凉，甜，咸。《本草纲目》说是“性寒”。《本草宜颜》中说:“多食上火，动冷气。”《饮食起居有馀》也说:“寒中多食。”感冒胃痛的人尤其要忌食。

寒，所以寒胃痛的人不宜食用。正如李明世珍在《本草纲目》中所警告的:“气弱胃寒者，切不可诱之。”

性寒胃疼的人不宜。《本草纲目集》中有警告:“此物性寒，胃中有冷饮，不宜食用。”姚克诚在《食本草》中也说:“食多则腹痛消。”不要粗心大意。螺蛳和螺蛳一样，寒性胃痛者也禁止食用。

寒的，咸的，也属于大凉的东西。《本草经》中记载:“血若寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒者，不宜咸服。”《同息饮食起居》也说“气虚寒者忌用。”所以气虚寒胃痛胃疼的人不宜食用。

性寒、味甘、寒胃痛者不宜服用。《本草纲目》中有一句警告:“...常患寒积、寒腹痛、寒吐者，不宜服用。”尤其是没有螃蟹。

很酷，很甜。李明时珍在《本草纲目》中也说它“味甘，性寒”感冒胃痛的人不宜服用，否则食用后会感到寒冷不适，甚至立即引起胃痛发作，应避免服用。

苦味食物，胃寒疼痛的人应避免食用。《滇南本草》中曾说:“脾胃虚寒的人，吃了会上吐下泻，腹痛。”

水果寒凉，胃寒疼痛的人不宜多吃。正如《本草经》书中所告诫的:“……腹痛有寒积，胃寒呕吐，故以盐忌之。”比如《食补秘笈》、《膳食指南》中也有“食多则人寒”的记载，所以胃寒疼痛的人不宜生吃梨。

甜的东西可以清胃热，但寒性胃痛者应忌食。正如唐代食医孟贤所说，“有空调就不能吃。”清代食医王孟英在《起居作息饮食谱》中也说:“气虚寒者宜忌。”

俗称甜瓜。冷，甜。《孙真人食忌》已经警示:“瓜凉。”《食疗本草》也指出:“动而留寒”。凡患胃寒者不宜食用，否则容易引起胃痛。

此外，感冒胃痛的人还应忌食绿豆、柿饼、生西红柿、竹笋、籽仁、生菜瓜、海带、生生菜、生萝卜、生莲藕、生黄瓜、生红薯、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、空心菜、蕹菜等。

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