鹌鹑怎么煲汤给孩子喝最好
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各位好，很多人还不知道怎么给孩子做鹌鹑汤。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.材料:
四只鹌鹑，一个山药，一个枸杞，一些水，一些盐，少许生姜和一些莲子。
2.练习:
(1)准备好所有材料。鹌鹑取出内脏后，洗净，切块备用。山药去皮切小块，生姜去皮切片。
(2)莲子可以是鲜的，也可以是干的。如果是干货，可以提前泡水。
(3)将鹌鹑焯一下，然后捞出。在汤里加入适量的水，然后加入鹌鹑，煮沸。
(4)加入姜片、莲子、山药，再次将水烧开，然后转小火。
(5)盖上锅盖，等1.5到2小时。一般整个煮的时间控制在2小时以内。
(6)最后十分钟倒入枸杞，继续煮。
(7)出锅三分钟，用适量盐调味。
以上解释了鹌鹑如何给孩子煲汤。这篇文章最好分享到这里。希望能帮到大家。
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