各位好，下面有一个小编分享给大家。许多人仍然不知道如何为长途飞行做准备。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.带上毯子和枕头。自带柔软的毛毯和枕头，或者颈枕，让旅途更加舒适。有些航空空公司会提供小平板枕头和毯子(可能会让你皮肤发痒)，不过还是自己带东西比较好。你可以找小的，便携的枕头和毯子。有需要的时候可以在航站楼内的商店购买(价格会贵一些)，这样就不需要带着过安检了。自带毛毯和枕头，不用担心保暖或者落枕。

2.带上湿纸巾。你可以用湿纸巾清洁你的手和折叠的桌子。在享用完第一餐后，立即清理肮脏或粘糊糊的桌子，否则在接下来的旅程中你会感到不舒服。有了自己的湿纸巾，每次吃饭都不用去卫生间洗手了。

3.戴上眼罩。有些航空公司空公司会提供眼罩(尤其是长途航班)，但不能保证一定有。眼罩帮助你入睡，让你的眼睛得到很好的休息。虽然晚上舱内的灯光会变暗，但是眼罩可以为双眼提供额外的保护。

4.带上耳塞或消音耳机。当你休息时，耳机可以帮助隔绝飞机上的噪音。你可能坐在一个哭泣的孩子旁边，或者夹在两个不停说话的人中间，所以你想保护自己免受噪音的影响。有些航空空公司会提供耳塞，但最好不要什么都指望他们。耳机比耳塞大很多，但确实能让周围的世界安静下来，给你一个宁静空的空间。

5.穿上并带上舒适的衣服。考虑你在飞机上的舒适度，而不是穿得像个环球旅行的国际超模。说真的，不要穿紧身的，痒的，不方便的衣服，不然你很快就会后悔的。穿容易清洗的宽松衣服。避免穿容易过热的合成面料和昂贵的名牌，以免引起不必要的关注。额外的衣物，如靴子、珠宝和皮带，会让你花更多的时间通过安检，在某些地方，还会成为扒手的目标。记住，贵重物品带的越少，需要担心的事情就越少。

以上解释了如何为长途飞行做准备。