三种主要的生物本能分为：1、争夺，2、求偶，3、觅食，三种主要的性格和生存方式分为：1、攻击，2、驱逐，3、争夺

人类本能有三大类：性、生存和群体。性不仅是人类，也是生命最基本的本能。生命的最终动力是繁衍，即使生存也是为了繁衍，而群体是为了更好的生存。生存和群体本能是自然选择的结果。当随机变异的生命产生时，多样性就成为了生命的特征。当生命所需的资源短缺时，各种生物的生存斗争就展开了，形成了层层的食物链。

性本能的目的是交配繁殖，人类动物性的一切活动归根到底都是为了交配，主要表现为兴奋这一基本的积极情绪。兴奋与追求，挫折与攻击是人类与生俱来的天性。例如，强奸引起的性兴奋和挫折感是一个典型的例子。攻击性严格来说是一种性本能，而不是一种独立的本能，是一种获得满足的手段。对于弗洛伊德的泛性恋，性本能是所有积极的性动力的基础，而不是全部，这是有道理的。

生存本能是为了保护自己，尤其是动物，因为它具有避免致命伤害的行为能力。人类的生存本能是一切消极动机的基础，主要表现为恐惧这一基本消极情绪。恐惧、逃避和防御是人类的天性。例如，怕蛇就是一个典型的例子。即使在征服了自然之后，生存本能仍然存在，它最重要的表现是自卫机制，正如弗洛伊德所说，这是一种无意识的自卫，它和侵略一样，是一种满足恐惧的手段。

性本能和生存本能构成了弗洛伊德理论人格结构中的本我，是个体本能的两个主要方面。

群体本能的意义在于通过物种合作来提高个体和群体的生存能力，这是个体在青春期前最重要的保护。群体本能一般通过文化塑造个体对群体的依赖和个体人格结构中的超我，主要表现为爱与恨两种情绪。群体内的爱与团结，群体间的恨与争斗，是所有人类在群体内部和群体之间的表现。例如，种族歧视就是一个典型的例子。就像攻击和防御一样，共识或认可(满足群体标准和获得群体成员资格)是满足群体本能的一种手段。

这三种本能构成了人类行为动力学的一个方面，而另一个方面，即认知，则构成了人格结构中的自我。