怎么做西兰花
简介：关于怎么做西兰花的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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蒸椰菜
1. 西兰花洗净，撕成大小。
2. 将西兰花放入加水的平底锅中。
3.用大火蒸10-15分钟，直到西兰花变软。
4. 放入碗中，加入盐、胡椒粉、清蒸鱼酱油、香油等调味料拌匀。
5. 加入蒜泥，如果愿意，拌匀。
炒西兰花
1. 把西兰花洗净，撕成小块，然后焯水，直到它停止生长。
2. 锅中加入油，烧热，放入姜、蒜片炒香。
3.加入焯过的西兰花，搅拌均匀。
4. 加入盐、糖及鸡精调味，撒上葱花翻炒均匀。
烤花椰菜
1. 西兰花洗净，撕成大小。
2. 在西兰花上均匀刷上橄榄油，撒上盐和黑胡椒，搅拌均匀。
3.烤箱预热到200度，煮大约30分钟，直到西兰花稍微烧焦。
取出，撒上柠檬汁即可享用。
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