如何用微波炉做焗饭
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材料：
一杯糯米
1杯水
1/4杯炒饭
1/4杯蟹肉
1/4杯豌豆
1/4杯胡萝卜
1/4杯玉米
1/4杯洋葱
1汤匙油
半茶匙盐
半茶匙黑胡椒粉
半茶匙蒜粉
1/2茶匙洋葱粉
温和的奶酪
步骤：
1. 将糯米洗净，加入一杯水中。浸泡30分钟。
2. 蟹肉、豌豆、玉米、胡萝卜和洋葱切成小块备用。
3.将炒饭放入微波盘中，加入1汤匙油，搅拌均匀，放入微波炉，中火加热2分钟，捞出备用。
4. 加入1/2茶匙盐，1/2茶匙黑胡椒，1/2茶匙蒜粉和1/2茶匙洋葱粉，搅拌均匀，用中火微波加热13分钟。
5. 取出烤好的米饭，加入炒好的米饭，撒上奶酪，用微波炉大火加热1分钟即可享用。
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