麻辣香锅和炸串哪个热量高
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烤串的温度要最高
炸串的热量也很高，肉炸串大约150-200卡路里/100克，这样可以解决馋人的问题，如果长时间吃会导致肥胖。油炸食品脂肪含量高。油炸会将低脂肪的谷物、土豆、蔬菜等转化为脂肪含量在20%以上甚至30%以上的高脂肪、高热量食物，促进肥胖。一克脂肪是9千卡。在运动量和其他饮食保持不变的情况下，每天多摄入10克脂肪
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