LCD最适合护眼，oled技术最好。

首先，led和lcd都是背光屏。Oled是一种背光屏幕。

LCD是一种使用CCFL荧光灯产生光的背光屏幕。CCFL荧光灯使用紫外线激发汞蒸气产生光。它属于全色光谱。主要是绿色光谱。所以高能蓝光对人体无害。因为是全光谱，所以能表现出细腻、柔和、湿润的画质。CCFL频闪是超高电平频闪，即使在低亮度下人眼也看不见。同时荧光灯具有余辉效应，在图像旋转时会有短暂的停顿。所以这种转变更自然。非常美观。

但是液晶显示器耗能大，体积大，而且汞蒸气污染环境。该国已禁止生产。现在国内想买lcd的大多是二手机或者存量机。

Led和LCD都是背光屏，区别在于Led使用Led发光二极管来发光。所以人们通常认为它们是一种屏幕。

led屏幕的优点是频闪，像lcd一样，肉眼看不见。缺点是它含有高能蓝光。为了使画面更亮更饱满，led倾向于使用过量的高能蓝色光谱来激发二极管。而且高能蓝光对你的眼睛非常有害。

led光，节能和广泛使用。使用led屏时，注意选择睁眼保护模式。或者使用一些阻挡蓝光的东西。检查屏幕是否有低蓝光认证。

Oled是一种自发光的屏幕，是一种新技术。屏幕会自动亮起来。所以你可以把它做得很薄。屏幕可以弯曲和折叠。

Oled屏幕有很多像素，可以点亮和关闭来显示图像。一是没有高能蓝光。

它还省电，画面质量也很好。但早期的oled屏幕几乎总是使用低频pwm调光，这会在弱光下造成严重的刺痛。有些人会觉得不舒服。但随着技术的进步，现在出现了高频pwm调光或类直流电调光产品，效果比原来一代要好。

Oled也有烧屏问题。由于oled屏幕上的像素是单独工作的，当一个区域的像素达到其使用寿命时，将会有一个残余图像，称为烧屏。

避免烧坏屏幕的方法是不要长时间显示相同的图像。也不要太亮。60%的亮度比较好。

oled作为新技术的代表，象征着未来屏幕发展的方向。所以这是最好的。