我相信我们都有拿着尿的经历，常常因为场合是不允许的，暂时找不到厕所和其他原因，尽管这种持有尿液是可以理解的，也有很多人懒得去厕所，想睡在一段时间和其他非特殊的原因，但是不管什么原因尿，尿的次数将是对我们的身体有害，所以持有尿液的缺点是什么？我想我们需要知道。

憋尿的坏处

1.排尿异常

我们正常的排尿是由各种肌肉和神经系统的相互作用控制的，这是一种循环关系，所以当尿液在排泄过程中停止时，它也会影响到其他过程。你知道，当你憋尿的时候，你实际上是在膀胱壁上承受着很高的压力，长此以往就会导致排尿过程中的异常，渐渐地就会出现对尿不敏感，急性尿潴留严重的时候还会出现尿失禁等排尿的异常现象。

2.尿路感染

尿路感染多是女性，当然男性也可以有，但男性表现在前列腺感染上，其实是一样的道理。如果长时间憋尿，受影响最大的是膀胱。膀胱粘膜受损后，尿液可能回流，在尿路中滋生细菌，尿路本身也有一定的细菌。如果你不正常排尿，尿液不能洗掉细菌，反而会使细菌积聚。

3.膀胱疾病

通常我们憋尿的时候，膀胱会变大，特别是憋尿时间长了，由于经常被拉伸，膀胱壁会变薄，膀胱也会变得越来越脆弱。膀胱壁破裂的可能性也会增加。更多的研究发现，膀胱癌与饮酒排尿的次数有很大的关系，有憋尿习惯的人比正常排尿的人更容易患膀胱癌，而且次数越少，患膀胱癌的几率越大。

以上就是对抱尿的危害的介绍，当然以上所说的抱尿的危害是针对那些经常抱尿的人，偶尔抱尿一两次，当然不会造成任何严重的影响，但是平时保持多喝水多尿的习惯是非常好的，但是需要提醒女性朋友尽量不要抱尿，女性特殊的解剖结构对她们健康的影响比男性要大。