在第一次组装台式电脑的时候，很多人对于如何涂抹CPU润滑脂感到困惑，因为其他部件都有一个标准的安装方法，而CPU润滑脂的涂抹则要看你的技能了。很多朋友担心硅脂涂到CPU上不均匀会导致散热器效率下降，于是就会像刷漆一样，将大量的硅脂涂到CPU的上盖，形成一层厚厚的硅脂，实际的方法是错误的，不仅不能提供散热效率，反而会大大影响CPU的温度。

如果我们是第一次安装的话，首先需要看自己的CPU散热器在底座上是否配有硅脂，如果散热器厂家在底座上已经涂上了硅脂，那么我们就不需要再涂硅脂了，只需要将散热器直接安装在上面就可以了。例如，AMD的Ryzen处理器在箱体散热器上预先涂有硅脂。

如果你发现你的CPU散热器底座没有预涂硅脂，那么你就可以开始自己准备涂了，第一步也是最重要的一步就是撕掉散热器底座的保护膜，有时候有些机友安装机器时发现CPU温度太高，拆了一看，竟然忘了撕掉底部的贴纸，我们不能开这样的玩笑。然后寻找散热器包装附带的硅脂(通常是附带的，但你买的那个往往比你得到的那个好)。

准备好必要的安装步骤后，就可以开始涂抹硅脂了。常见的硅脂涂布方式有1点、5点、9点、X型。1、5、9点型顾名思义就是在CPU的中心分别挤出1点、5点、9点的硅脂，但是1点型硅脂要挤出很多的量才能保证盖住盖子，控制不好，所以我推荐5、9点型，和骰子一样布局，5点、9点型直接在CPU盖上挤出适量的硅脂。

不建议挤出后再涂硅脂，直接安装上部散热器。散热器安装时需对角安装，四个角按顺时针方向指定为1,2,3和4。螺丝的顺序为1、3、2、4，先将暖气片稍固定，再拧紧，使硅脂能更好的将暖气片压匀。

如果你的CPU是笔记本电脑的CPU，那么涂硅脂的方法就比较复杂了，因为CPU核心是裸露的，所以只能涂到CPU的核心上，根据核心的大小来选择点法或者多点法，如果是银色的硅脂和液金的，千万不要涂到CPU上，否则可能会导致元器件短路烧毁。安装散热器时，一定要采用对角线安装，否则会造成CPU核心断裂，直接报废。