1斤水煮生菜多少大卡
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热量：29千卡(100克)营养成分(每100克)营养成分(每100克)热量(卡路里)28.85碳水化合物(克)1.96脂肪(克)1.92蛋白质(克)1.30纤维(克)0.56原水15.0克生菜300.0克
另一方面，煮熟的生菜通常不会改变它的热度。而在日常生活中可以吃适量的水煮生菜，可以提供身体所需的部分营养。
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