湖南省下辖14个市(州)，122个县(市、区)，8个县(区)，2354个乡(镇)。长沙是湖南省的省会。

湖南省设有长沙、湘潭、株洲、衡阳、邵阳、岳阳、常德、张家界、郴州、益阳、永州、怀化、娄底、湘西等14个直辖市。

长沙市位于湖南省东北部，湘江下游，有3000多年的历史。它是国务院公布的首批24个历史文化名城之一。

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湘潭位于湖南省的中东部。辖湘潭县、湘乡市、韶山市、岳塘区、玉湖区，总面积5016平方公里，总人口293.62万人。

岳阳市位于湖南省东北部。全市下辖岳阳楼、君山、云溪3个区和临乡市、汨罗市、华荣县、岳阳县、平江县、湘阴县，总面积15000平方公里，总人口540万。

益阳市位于湖南省中北部。全市下辖鹤山、资阳、大同湖3个区和沅江市、桃江县、南县、安化县，全市总面积12144平方公里，总人口46533万人。

常德位于湖南省北部。辖武陵市、定城区二区，辖汉寿县、桃园县、礼县、石门县、礼县、进石市、安乡县，总面积18189平方公里，总人口607.24万人。

衡阳市位于湖南省中南部。全市下辖衡南县、衡阳县、衡山县、衡东县、启东县、长宁市、耒阳市、延峰区、石鼓区、珠汇区、蒸汽乡区、南岳区，总面积1.531亿公里，总人口715人。4100万年。

永州市位于湖南省南部。全市辖灵陵区、冷水滩区、东安县、祁阳县、双牌县、宁源县、新田县、道县、江永县、江华县、兰山县，总面积22400平方公里，总人口572.2700万人。

郴州市位于湖南省东南部。辖北湖区、宿县区、紫兴市、贵阳县、永兴县、仪章县、嘉禾县、临武县、汝城县、安仁县、桂东县，总面积1.94亿平方公里，总人口462人。5900万年。

邵阳市位于湖南省的中西部。全市辖双清、大乡、北塔三个区，以及新邵县、邵东县、邵阳谷县、隆回县、洞口县、武冈市、新宁县、遂宁县、城部苗族自治县，总面积20876万平方公里，总人口74137万人。

娄底市位于湖南省中部。辖双峰谷、新化县、冷水江市、涟源市、娄兴区，总面积8117万平方公里，总人口414万。

怀化市位于湖南省西南部。全市下辖洪江市、河城、洪江二区，沅陵、舒浦、陈溪、千阳、虎河、中房6个县，新黄、海峡、直江、荆州、马阳5个民族自治县，总面积2.76亿平方公里，总人口4.97人。6100万年。

张家界位于湖南省西北部。全市辖永定区、武陵区、桑植县、慈利县，总面积9653万公里，总人口164.6万，其中少数民族人口111.1万。

湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部。辖吉首、虎西、凤凰、古章、花源、宝京、永顺、龙山等地，总面积15486平方公里，总人口26745万，少数民族人口占68.7%。州府位于吉首市。