百合熬粥一次放多少
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对于干百合花，每次最多放10个，提前在温水中浸泡一个小时，这样当粥煮熟时，它们就会很容易煮沸。如果是鲜百合，可以多放一点，两大块左右就够了，我家在兰州有亲戚，每年都要表达鲜百合，我基本煮粥，百合粥营养丰富，清热明火，尤其是秋天干燥，多吃百合粥不容易上火。
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