30速的山地车一般用哪几个档位
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答案是1，增加步进频率。这是提高速度最有效的方法。一般情况下，踏板频率应达到80 ~ 100rpm，以提高骑行速度。
2. 选择高速齿轮。以30速山地车为例，选择3挡-飞轮10挡，就可以骑到最高速度。
因此，要提高骑行速度，关键不是看自行车的速度，而是看骑手的发动机有多好，动力有多强。
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