35g牛奶是多少cc
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35克牛奶是35毫升。牛奶的热量不高。平均早上喝200毫升左右的牛奶，总热量在100卡路里左右。只要正常活动，就不会造成脂肪堆积。对于需要控制脂肪摄入量的人，可以选择喝脱脂牛奶，既能满足钙的需求，又不用担心脂肪摄入过多
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