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广东肉末茄子煲做法

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步骤/方法1

肉末3两片,用盐、胡椒粉、料酒、酱油、姜、淀粉腌制。

步骤/方法2

茄子切成长条状,用淡盐水浸泡几分钟,捞出沥干水分。

步骤/方法3

茄子炒软,加入少许盐,炒匀糖,备用。

步骤/方法4

锅中翻炒油,拌入豆沙和辣酱,葱姜蒜末,炒肉末。

步骤/方法5

在砂锅中加入半碗水烧开,将茄子和肉末混合均匀,盖上盖子,小火煮3-5分钟。

步骤/方法6

撒一点香菜,就可以上桌了。

广式肉糜茄子的烹调方法

步骤/方法1

茄子切段,再垂直切三片厚片,再切条,放入一茶匙盐,盖上一小瓶白醋,腌制15分钟,挤出水分备用或加盐的茄子,再用白醋煸炒

步骤/方法2

锅里放油,油量比平时炒菜的量多两三汤匙。油热七成后,倒入茄子翻炒。炒匀后,转中火翻炒一分钟,然后倒入砂锅中备用。

步骤/方法3

锅中留底油,加入洋葱末和蒜末,翻炒至肉变白,用料酒翻炒,翻炒至肥肉出,加入酱油、蚝油、酱油/番茄酱、白砂糖,翻炒均匀,然后倒入一小碗水烧开。

将肉末倒入与茄子一起的砂锅中,开大火搅拌均匀,盖上盖子,转小火炖一分钟,最后撒上葱花,即可食用。

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