广东人吃咸鱼的好处
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1. 补充营养咸鱼含有较多的蛋白质、氨基酸、磷、钙等营养物质，多吃咸鱼有利于增强机体的抵抗力。
2. 咸鱼味咸，吃后可以帮助促进唾液的分泌，有助于改善食欲。
3.咸鱼中所含的不饱和脂肪酸有助于增加脑细胞的活性，促进脑神经的发育。
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