青藏旅游必备物品

如今，很多人热衷于到青海***旅游，由于地理位置的差异，大家在旅行前要做好充足的准备，下面是由我为你精心编辑的青藏旅游必备物品，欢迎阅读!

青藏旅游必备物品

1、药品：黄莲素、感冒冲剂、百服宁、维生素C(泡腾片)、润喉片、创可贴、万金油、口腔清新剂、润滑眼药水、洋参片、胃药。***地处高原，大部分游客会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担)，自然会克服;可服用一些缓解高原反应的药品：高原安或红景天胶囊、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)到达后继续服用(3-5天)、西洋参含片(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(效果不错)等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-3天内可以消除，适应力弱的需3-7天。严重者可适当吸氧，或吊盐水。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

2、日用品：墨镜、防晒霜、帽子(或户外多用头巾很好用)、毛巾、牙刷、牙膏、肥皂、湿纸巾、卫生纸、拖鞋、防晒霜、润唇膏、洗发沐浴液、梳子、镜子、保温水壶、睡袋(因除***，其他住宿比较脏)女士个人卫生用品。塑料绳(挂毛巾)、塑料袋(装赃衣、物品)、勺子、饭盒、保温水壶、瑞士军刀

3、衣物：秋衣、冲锋衣(一定要有防雨功能)、毛衣、牛仔裤、T衫(长短)、帽子、袜子、泳衣(羊八井如果泡温泉当地买或租非常贵)、鞋子(建议防水徒步鞋)

4、电器：相机及电池、SD卡或数码伴侣、手机话费多充点、手机充电器、手摇充电器(含多插口可充手机相机等)、吹风机、剃须刀

5、食品：压缩饼干、牛肉干、巧克力、糖(自己用或是分藏族小朋友，建议还是不要分给藏族小朋友，因为没接受环保教育，那里的小朋友会随意丢弃糖纸)、饼干、快熟面、李子干(消化开胃的蜜饯)、口香糖、榨菜、姜汁红糖冲泡型(女士可特别准备)

6、银行卡，更好是农行或者邮政储蓄卡。

7、现金3000-6000随身带(不含机票钱)。

附：***旅游更佳时机

***：应该算是绝大部分人入藏的之一站，人文景观居多，四季气候皆宜，夏天不热，冬天不冷，但昼夜温差较大，如果你出行的主要目的是体验、感受、生活，建议10月份-3月份，避开***旅游的旺季，花费相对较低，也不必为有限的布达拉宫门票、火车票而担心，很少的游人让人更易感受到***的纯粹和真实。如果时间充足的`话，完全可以冬天来***找家小旅馆，懒散泡上一段时间，看书、喝茶、骑单车或步行在***及周边转悠。

山南地区：山南是***文物古迹最丰富的地区，有国家级重点文物保护单位9处，古遗址50余处。山南自然资源，有高山、草原、圣湖、扎日仙境等，总的来讲四季皆宜，冬春季节可以更偏向于人文景观。

昌都地区：该地区自然资源主要是：山岳、水域、冰川、动植物类、人文方面主要是康巴文化和茶马古道。昌都地区地处高山峡谷间，特殊地貌和气候条件决定了你只能按照更佳的气候季节前往旅行。如此，更好的旅行季节应该是在每年的4-5月和9-10月，也就是该地区的初夏和深秋季节。其余季节里公路交通大多会因连绵不断的雨水和大雪而不畅。

日喀则地区：7、8月为雨季，虽多为夜雨，白天晴朗，但不适宜观赏珠峰，观赏珠峰的更佳时间为4-6月和10月。日喀则在藏历的6-9月有许多民族节庆和宗教节日。日喀则公路交通方面，如观赏人文景观，四季皆可。

阿里地区：是***自然条件最恶劣的地区，但境内却拥有最美的神山和圣湖及最绮丽的风光，喜欢挑战和经历的人一定会喜欢上那个地方。出行阿里的更佳季节是每年的5-7月和9-10月，这时可以避开洪水暴涨的雨季和冬季的酷寒，尽情领略“生命禁区”的粗犷雄奇、高原风光的圣洁神秘。

那曲地区：这里更大的特色便是草原和星罗密布的湖泊。著名的羌塘地区绝大部分在那曲境内，那曲的平均海拔很高，每年5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，也是去那曲旅游更佳的时期。

林芝地区：全年气候温和湿润，旅行受季节和气候的影响不大。从自然风景方面来讲：林芝自然风光的秀美绝对是***之一。3-10月份更佳，但不代表其它月份就没看头。可以说林芝一年四季的风景都各具特色。但是对于特殊目的的人来说有所差别。每年5-9月份的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害增加了危险性。雅鲁藏布大峡谷地区经派镇徒步全年均可，墨脱县徒步只在没你那的5月至10月下旬方可以进出，其余时间几条进山必经之路上的山口多被大雪封盖。

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好了，关于青藏旅游和青藏旅游区的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！