紫苏叶煮粥方法窍门
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各位好，很多人还不知道怎么用紫苏叶煮粥。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.准备好食材备用。
2.紫苏叶洗净，浸泡5-10分钟。
3.将紫苏叶放入锅中加水，加水煎煮取汁。
4.加入大米，煮成稀粥。
5.加入适量的盐，每天服用1-2次，连续服用2-3天。
6.紫苏叶:紫苏的干叶(或嫩枝)，性温，味辛，可入肺、脾经，解表散寒，行气和胃；可用于治疗感冒、咳嗽、呕吐、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等。
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