1. 反复开关门：如果夏天房间太热，可以在外出和回来时打开房间的门窗，然后快速开关门几次，这样可以帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。

2. 戴上防晒窗帘：夏天天气炎热时，可以考虑戴上防晒窗帘，隔绝紫外线的强烈照射，防止房间被晒伤。然后，当你回来的时候，打开门窗。这类窗帘能有效地防热，白色的窗帘或百叶窗，能阻挡阳光中40% ~ 50%的热量；厚窗帘或竹帘，虽然会影响视力，但能阻隔60-80%的热量。最重要的是，一个挂着窗帘的黑暗房间会让人感觉比实际情况更冷。

3、保持房间清洁：如果夏季室温较高，可以保持房间清洁、空旷、凉爽。通过清理杂物来保持房间干净整洁，一个更空的房间可以通过减少热量储存来帮助降温。

4. 使用加湿器：如果夏季室内比较热，可以使用加湿器降温。使用加湿器可以增加空气中的水分，有效地帮助吸收热量和降温。如果你没有加湿器，你也可以用一盆凉水在风扇上吹，或者用凉水拖地。

5. 使用风扇和水蒸发：没有空调的房子可以快速降温，你可以自己做一台空调。即利用风机和水分蒸发进行室内降温。取一盆凉水，或者加冰，然后对着凉水吹风扇，让风先穿过凉水再吹出去，这样可以帮助房间迅速降温。或在室内用湿拖把擦拭地板后打开吊扇蒸发地面水分吸收热量。

6、在地上泼水：没有空调想让房间迅速降温，可以在地上泼适量的水，有利于热量的散发。如果有室内地板或这样的地方不适合泼水，可以用冷水浸泡毛巾擦拭，帮助降温。

7、换冷色用品：如果夏天房间比较热，可以把房间用品换成冷色，帮助降温。冷色能让人平静下来，也能让你冷静下来。

8. 绿色植物：注意房子里的绿色植物和水也很重要。室内种植绿色植物，不仅赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色具有安神的功效。炎热的夏天在家里多摆放一些植物，有一定的降温效果。居住在顶楼或有阳台、露台的居民可以尝试“垂直绿化”，在墙壁、阳台、窗台、屋顶、棚架等地方种植攀缘植物，改善闷热的居住环境。