各种蔬菜泥的做法 各种蔬菜泥怎么做
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1. 蔬菜洗净，切碎，加适量水煮15分钟。上面的透明液体，即菜水中有农药等物质残留，应丢弃。下面把蔬菜用刀背或剁碎，再用牙签把粗纤维挑出来，即成蔬菜泥。这些蔬菜必须煮熟才能做成。
2、食材：蔬菜(如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、卷心菜、芹菜)一次只吃一种
洗净剁碎，加少许水，盖上锅盖煮至冷却，加入蛋液、米汤。或用勺子刮或压成泥，必须煮熟。
3.材料：10克绿色蔬菜，2汤匙牛奶，1/5-1/4汤匙玉米粉。
(1)将青菜嫩叶煮熟或蒸熟后，研磨过滤。
(2)取1 10-20克和少许水入锅，边煮边搅拌。
(3)煮熟后，加入牛奶和1/5-1/4汤匙玉米粉与等量的水混合玉米粉水，继续加热搅拌至成泥。
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