养肺喝什么茶好 养肺适合喝什么茶
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1. 金银花茶，金银花茶可以起到清热解毒、减少火气、清火润喉的作用，可以加入适量冰糖或蜂蜜。
2、菊花茶，菊花茶可以打热，也可以加冰糖。
3.枸杞子薄荷茶，取枸杞子、薄荷、青果、甘草，加入锅中，取汁饮用，有补液、润燥、润咽、润喉之功效。
5、同时，建议不抽烟、不喝酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如梨、萝卜等蔬菜和水果对清肺热有较好的效果。
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