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如何煎牛排窍门

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最重要的是要锁住水分,否则牛肉纤维粗糙,吃起来会有点蜡。并锁好水,先大火再小火,表面煎硬封水,即可‘悠悠’慢慢煮熟牛排。另外,需要提醒的是,牛肉不需要反复翻动,所以比较容易松动,对肉不好。一般来说,一边煎一下,另一边煎一下就可以了,只煎2-3次,不要太频繁。火煎牛排一般需要2-3分钟左右,根据牛排的厚度,越薄时间越短,八熟牛肉呈灰色,中心呈充血状态。

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