大丰收的脆鱼怎么做 大丰收脆鱼的做法
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1. 材料:脆皮鱼1000g,香菇60g,花椰菜50g,黄瓜60g,葱20g,姜20g,蒜10g,盐10g,干红椒20g,花椒5g,香菜20g,蛋清30g,鸡精10g,料酒20ml,老抽20ml。
2. 方法/步骤:葱切片,姜切丝,蒜沫备用(姜分两份),香菜洗净,切好备用。
3、将脆皮鱼片切成25px厚片,用料酒、盐、老抽、鸡精和姜一起腌制半小时品尝。加入蛋清拌匀。
4. 将各种蔬菜洗净,分成小份,锅中烧热油,放入锅中备用。
5. 将鱼片放入七成热油锅中煎。不要变白太久,才能拿起来使用。
6. 锅中加入姜、葱、蒜,加入豆沙翻炒。煎熟后,将炸鱼片倒入锅中。平介正在完成的果岭上。大火炖两分钟,关火焖。
7. 撒上香菜,另一锅放油,放入花椒和干红椒。直接把锅里的脆皮鱼淋上。
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