川贝银耳粥里放不放冰糖
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加入银耳的粥会有一种粘稠的感觉，口感更好。当然，如果你不能吃糖或者不喜欢吃糖，你也可以吃。根据你自己的口味，没有什么硬性规定。
四川贝类银耳粥里不能放冰糖吗
加入冰糖。
材料：白木耳一半，莲子50g，川贝10克，冰糖适量。
实践：
1. 莲子洗净，用清水浸泡2小时左右。
2. 银耳泡在水里，撕成小块。
3.将莲子、银耳、四川贝类和冰糖放入锅中。
4、加水适量。(建议再多吃一点)。
5. 明火煮2-3小时。
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