CPU温度一般不超过80即可，只要机器不烧坏即可。正常运行为室温以上10度，满负荷运行为室温以上20度。通过BIOS可以设置温度。如果设置达到任何程度，它将自动关闭。制作师傅吕，温度过高会自动报警，避免过高，烧坏机器。如果温度过高，可以买一个小风扇，加一个冷却底座，可以降低10度左右。

笔记本电脑的cpu温度和台式电脑的cpu温度差别很大，在使用中笔记本电脑的温度要高于台式电脑，也就是说，散热问题已经成为笔记本电脑最大的缺点之一。一般在30度的温升内是稳定的。也就是说，cpu的容差温度是65摄氏度。夏季最高温度为35时，允许cpu温度达到30。如果当前环境温度为20度，cpu温度不应超过50度。当然，温度越低越好。无论超频程度如何，都不要将cpu的温度提高到高于环境温度30度以上。

1. 温度和电压的问题。

温度的升高是由于U的热值大于散热器放出的热量。一旦热值和热值达到平衡，温度就不再上升。热值由U的功率决定，功率与电压成正比。因此，要控制温度，就必须控制CPU的核心电压。但是很容易说，如果电压太低，就会造成不稳定，特别是当超频幅度很大的时候。大多数情况下，CPU温度根本达不到临界值，系统又开始蓝屏。在这种情况下，故障不是温度，而是电压。所以如何设置电压是非常重要的，在极端超频的情况下，设置高了，散热器就站不住，设置低了，U就站不住。

2. 各种主板测温方法不尽相同，即使是同一品牌、型号的主板，由于CPU附近的测温探头距离不同，也会导致测量到的温度差异较大。因此，一般来说，说多少温度是安全的并不科学。在夏季高温下运行super Pi或3DMark。只要你稳定地通过Super PI或3DMark，你就不必过分相信软件测试的温度数据。

3.什么是稳定？

计算机是一种电子产品，其部件以一种精密的方式组合在一起。在合理范围内超频，可以抵御大多数微小不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件超频的边缘，即使是很小的一波电流也会导致一连串的后续反应，可能会使你的屏幕变蓝或变黑：)量化多少频率是稳定的只是情况，没有公式可以适用，只有经验和实践。