菱角的功效 菱角的功效有哪些
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1、荸荠营养丰富，富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和多种维生素，且易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血的功效。
2、荸荠能补脾胃，壮大腿膝，强劲益气，苓粉粥有益胃肠道，能解热解热，祛病强身，老年人常吃有益。荸荠煮牛肉对缓解神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等疾病有很好的治疗效果。
3、菱角有美容保健的作用，因为吃菱角可以增加腹部的饱腹感，不易堆积脂肪，适合单纯性肥胖的人在减肥期间食用，是一种减肥辅助食品。
4、荸荠能缓解皮肤病，辅助治疗小儿头痛、头脸痛、皮肤疣等皮肤病。对皮肤干燥、瘙痒也有一定的辅助治疗作用。
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