淮扬菜十大名菜糖醋冰鱼
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淮扬菜是中国四大传统菜系之一,发源于扬州和淮安。这里的菜肴极富淮扬特色。原料以水产品为主。淮扬菜多以河湖之河鲜为基材,以精湛的烹饪技艺为支撑,原汁原味之上乘,以大众之善举为追求,雍容共品而不失其雅,尤其是“和、精、清、新”的独特理念。
淮扬菜对刀法很讲究,刀法比较精细,尤以瓜雕闻名。食物形态讲究,口味醇厚,在烹调时,要善用火候,讲究火工,擅长炖、焖、煨、武、蒸、烧、炒等原料以水产品为主,讲究鲜、味平和,鲜而微甜。名菜有红烧蟹肉狮子头、水煮丝干、三套鸭、软豆豆长鱼、水晶肉、松鼠鳜鱼(又称糖醋鱼)、凉溪脆皮鳗鱼等。它的菜肴精致可口。
淮扬菜十大名菜糖醋冰鱼
烹饪步骤:
1、将鲤鱼鳞、鳃、腹、肠、抽筋后清洗干净,晾干水(如何轻松完成鱼)
2、在鱼身两侧每隔2厘米往鱼骨上切一刀,再沿鱼骨向前切1厘米,使鱼翻起来
3.用3汤匙料酒,1茶匙盐和2汤匙酱油涂在鲤鱼上,腌10分钟左右
4、香葱、姜、蒜、葱、彩椒切细再将2汤匙酱油、2汤匙糖、3汤匙醋、1/2茶匙淀粉用7汤匙高汤或水在碗中做成果汁5汤匙干淀粉和5汤匙面粉和10汤匙水放入碗中,加水做成糊状,搅拌均匀,像浓稠的酸奶
5. 在锅中倒入大量植物油,加热。同时,在鱼上涂上一层干淀粉
6. 把鱼全身裹上粉
7、这时,筷子入油,周围有很多气泡,并有噼里啪啦的响声,烟直起,拿着鱼尾放在锅里上面,用勺子在鱼身上淋上热油,使花刀打好鱼翻倒的形状
8. 然后将鱼沿锅边放入油锅中,煎时将热油倒在鱼身上,中火煎至鱼皮变脆变硬,翻面煎另一面,每面煎2分钟
9. 当两面都变成金黄色时,从锅中取出备用。倒出油,在锅里留下3-4汤匙的油
10. 锅中余油烧至五成热,然后将姜、葱、蒜炒香
11. 将番茄酱翻炒约30秒,倒入准备好的汤汁
12. 直到液体起泡,变得粘稠、明亮、均匀
13. 将煮好的酱汁淋在鱼肉上,撒上葱丝和泡红椒
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