月经推迟到底是什么原因呢

女生来月经的那几天身体都会不适，在月经期间不仅要忌口，还得注意自己的作息是否健康，因为有些女生在生活中的一些细节疏忽，和饮食上的不克制，导致月经迟迟未来，那么月经推迟的原因具体有哪些？一起看看吧！

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1、早孕

如果有性生活的女性这一点是特别需要注意，当你的月经推迟一周左右还没有来的时候，那么就要考虑下是不是怀孕了。当然有过性生活的女性也不用太着急担心，去药店买验孕棒进行检测就能知道是否怀孕了，如果担心验孕棒的测试结果不是很准确，建议可以去妇产医院进行抽血检查的。

2、不注意保暖

炎热的天气，很多女生都喜欢喝冷饮和吃冰淇淋，其实这是不好的习惯。冰冷的饮品会导致女性的.子宫受寒，宫内受寒一般会有小腹冰冷手脚冰凉的情况，有的还会出现白带异常等问题。还有就是在很多女生为了保持“风度”，凸显自己的优美身材，在寒冷的的季节穿很薄的衣服，还喜欢露出小腹，这种情况下很容易导致寒气入体，也会导致月经推迟。

3、妇科疾病

怀孕并不是导致月经推迟的绝对原因，其中妇科疾病也是会导致女性月经推迟的因素。如果月经超过十天以上还没有来，在排除掉了早孕这个可能性，那我们就要及时去医院进行妇科检查。大多妇科病都会导致月经推迟，比如子宫肌瘤、宫颈炎、盆腔炎、卵巢囊肿、附件炎等。

4、精神压力过大

如果是长期承受着沉重的心理压力，经常情绪起伏比较大会使得我们身体出现内分泌失调，进而产生月经推迟的情况。这种情况下我们应该调整好自己的心态，充分保证我们的饮食与作息时间的规律，通过运动去调整心态以及身体的机能。排除掉早孕与妇科疾病导致的月经推迟，只要放松心态，不要思虑过重，月经慢慢的就会回到正常状态。

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确定是不是怀孕

显然，你之一个想从清单上划掉的就是这个，尽管也许你已经很小心，或者已经使用了避孕手段，你依然可能怀孕。

标志着怀孕的，不仅是姨妈迟到或者不来。妇产科博士说：在怀孕初期，也可能出现不规则出血，这被很多人错认成姨妈刚来。

所以如果你的姨妈提早、迟到或者忘记来了，还是有怀孕的可能，赶紧去用验孕棒测试一下。

压力太大

一个有趣的事实是，排卵事实上是由大脑垂体发动的。紧张、焦虑、旅行、搬家——这些都可能切断垂体和你卵巢的联系。当排卵周期乱套了，你的姨妈也就乱套了。

但如果你用激素避孕，压力就不会影响你的姨妈。这是因为药物、节育环、避孕植入剂以及宫内节育器都作用于你体内的周期节律，而不是排卵机制。

所以如果你在使用激素避孕，让你一个月来一次姨妈的不是排卵，而是避孕措施。

避孕无疑会打乱你的姨妈，但通常会表现在好的方面。对于大部分人来说，它最后可能让你的姨妈来的少一点，尤其是使用低剂量避孕药或者孕激素宫内节育器。

避孕不给力

一些人如果漏吃了避孕药，可能会造成突破性出血（看起来就像姨妈刚来的时候的样子），特别是使用极低剂量的避孕药时。

最近在减肥/发福

运动量大尤其体脂特别低的人（如田径运动员、体操运动员，或者一些训练马拉松的人群），可能最终会没有姨妈。但突然增重也会影响排卵，因为太多脂肪可能会促进雌激素产生。

由于你的甲状腺

姨妈不规律的一个常见原因是甲状腺。甲亢通常会导致姨妈减少（或者完全消失），反过来也可以导致出血过多。

其他慢性病的并发症

子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症，这两个毛病确实会影响你的姨妈，它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。

但许多疾病、身体小状况或者手术都可能影响你的排卵，从而搞乱你的姨妈的时间。

处于准更年期

“虽然绝经的平均年龄是51岁，但有1%的女性在40岁绝经。”所以有可能一些人早在35岁就处于准更年期的症状中（即你的身体开始准备好进入绝经状态）。

一些证据证明，进入绝经期的年龄大致和你的母亲的绝经年龄相近，所以你应该检查一下你是不是即将奔四，并且停止避孕。