喝水喝多少度的水最合适
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1. 一般需要在34 ~ 39度左右，这样可以避免刺激胃肠道，损伤食道。过热的水一般会对胃肠道粘膜或食管粘膜造成损伤，从而增加食管癌或胃癌的风险。
2. 水是人体摄取后促进血液循环所需要的重要成分，可以稀释血液，避免因血液粘稠而导致的堵塞性疾病。
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