苏子油的功效与作用
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紫苏油是我们生活中经常食用的一种植物油。它是采用低温萃取技术和传统的物理压制方法制成的。它保留了紫苏种子中的营养成分，有着悠久的历史。
苏子油的功效与作用
首先，它有保护肝脏的作用。苏籽油中所含的亚麻酸抑制脂肪的合成，分解脂肪并将脂肪排出体外。每天饮用苏籽油，可预防脂肪肝等疾病，有效保护肝脏。其次，它有保护视力的作用。苏籽油中所含的DHA是眼睛必需的营养元素，使视网膜变得柔软，提高视网膜的反射能力，使眼睛看东西更明亮。其次，它有提高记忆力的作用。葵花籽油中所含的亚麻酸是一种促进大脑和神经细胞发育的营养素，对大脑有很好的作用，提高记忆力。最后，它有延缓衰老的作用。油中含有很强的抗氧化剂，能有效抵抗自由基对身体造成的伤害，延缓细胞衰老的速度，排出体内的毒素和废物。
这就是新罗籽油的功效。研究表明，油中含有丰富的亚麻酸，能降低血液粘度，抑制甘油三酯的合成，起到降酯、降血压的作用。
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