冬瓜晚上吃会发胖吗
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冬瓜是低卡路里，不含脂肪，膳食纤维0.8%,营养丰富，结构合理，是一种高营养丰富的蔬菜，冬瓜含有很多蛋白质，碳，钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素C的含量高，含有18毫克/100克，番茄的1.2倍，冬瓜还含有丙醇二酸，它对防止体内脂肪有很好的作用，增进身体健康。冬瓜常在春天和夏天吃。它对人体健康非常有益，特别是对体重高的人。所以晚上吃冬瓜是不胖的。
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