很多新手都不知道如何调节电脑屏幕的亮度，这是一个非常重要的问题。电脑屏幕的亮度不仅关系到电脑的节能和使用寿命，而且对我们的眼睛也有很大的影响。很多游戏玩家、上班族或学生，整天哭着眼睛疼，眼睛累，却不得不面对电脑。如何调节电脑屏幕的亮度？

你可以通过电脑操作系统自带的软件或键盘快捷键来调节电脑屏幕的亮度。现在的台式电脑一般都选择液晶显示器，显示器本身有几个调节按钮，调节也很简单，也可以看说明书。下面小编为大家简单介绍一下。

一、如何调节笔记本电脑屏幕的亮度

首先，看看键盘上的fn键和两个亮度标志(这两个标志就像太阳一样，忽明忽暗)。一般这两个标志都是设计在F1-F12上，仔细看一下就可以找到，然后按fn键，如果你想让它变亮，就按向上的标志，如果你想让它变暗，就按住fn键，然后按下向下的标志。

另外，调整对比度的方法有：在空白界面下单击右键，单击“属性”，在提示栏中单击“设置”，设置对比度，单击“应用”，单击“确定”。

二、台式电脑屏幕亮度如何调节

如果你有一个液晶屏幕，很容易调整屏幕的亮度。一般来说，在LCD的底部一般都有几个调节按钮，具体我们可以仔细看一下，有一个主菜单按钮，进入找到亮度调节选项，调节合适的亮度。

三、win7系统电脑屏幕亮度如何调节

以上就是两种不同类型的电脑屏幕亮度调节方法，现在有很多朋友使用win7系统的电脑，下面小编教你通过Windows移动中心设置来调节电脑屏幕亮度。

即：开始-控制面板-系统和安全-电源选项-拖动滚动条调整屏幕亮度。

第四，使用第三方软件调节电脑屏幕的亮度

第三方软件也可以调节电脑亮度，如QQ电脑管家、陆师傅等软件都有屏幕亮度调节选项。

亮度应小于等于40，对比度应小于等于80。如果对眼睛的伤害最小，分辨率越高越好，亮度越低越好；要说亮度40、分辨率800 600或1024 768的组合最合适。

Voc电脑屏幕亮度如何调节

1. 使用菜单中的右方向键或左方向键，调整至“亮度”，再次按菜单菜单(即确认)，使项目处于选择状态。2. 使用右方向键或左方向键调整设置项。定位“亮度”后，按菜单键确认，使该项被选中。3、使用右箭头键或左箭头键调整数值，达到个人满意，按菜单键确认。4、按自动键，返回主菜单，用方向键调整为“退出”，再按菜单键确认退出。

XP如何调节屏幕亮度

1. 单击Start打开Control面板

2. 在控制面板界面上找到显示器并单击它

3、进入显示的属性，找到外观，单击

4. 找到高级并单击。如图所示

5. 切换到高级视图，找到颜色为1(L)的倒三角

6. 单击颜色下拉框，然后单击其他颜色

7、将色相由原来的160改为：85;饱和度由0变为123;将亮度从240改为205。单击添加到自定义颜色

8. 最后，连续点击三个按钮就成功了

其实，如何调节电脑屏幕的亮度很简单，只要动动小手就可以了。小编温馨提醒大家，在使用电脑的时候一定要注意保护眼睛哦。