立秋早上喝什么茶最好
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适合饮用绿茶，绿茶就是乌龙茶。乌龙茶介于红茶和绿茶之间。它不是温暖和寒冷。
乌龙茶分为半发酵茶和全发酵茶。品尝后，余味芬芳甘甜。乌龙茶口感醇厚甘甜，甘甜绵长，有天然的兰香，香气高而持久，有“七泡余香”之美誉。
立秋后的早晨，余热尚未散去，空气干燥，天气凉爽，津液尚未恢复平衡。而乌龙茶温度适中，不冷不热，能滋润皮肤、润喉，清热解暑，从而达到清干生津的效果。
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