冻的沙棘果怎么吃
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1. 冷冻沙棘在室温下解冻，然后清洗干净，正常食用。沙棘果实中含有丰富的维生素，此外，果实中还含有黄酮类、三萜、有机酸、多糖、色素、色胺、挥发油、蛋白质等营养物质。
2、沙棘果是沙棘属植物的果实。(HippophaerhamnoidesL.)，又名醋柳果、酸刺果。沙棘果是一种小型浆果植物，落叶灌木或小树。
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