皂角米和桃胶功效作用 皂角米和桃胶的好处是什么
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1. 皂素米，俗称雪莲子，是一种高能量、高碳水化合物的食物。其味香糯润，具有滋补心、健脾益肾、闭肠利尿的功效。桃胶呈扁平状，口感甘苦，具有活血化瘀的作用，与皂素米一起，滋补心性和通脉效果较好。
2、清肝明目，米皂苷营养丰富，含有氨基酸、维生素、碳水化合物，具有清肝明目的功效，桃胶对大肠、膀胱，有促进血液流通的作用，通灵、通痢，两者合在一起，可用于干眼症、夜盲症、痢疾、结石等症状。
3、通林止痢，《本经逢原》:桃胶，最通津液，可治血、石。痘痘黑抑郁，胜利霜为之。皂苷米温、馨馨，常用于肠风血、痢重、疝气、肿毒等症状，两者一起服用，可增强通灵痢的功效。
4. 生津解渴，桃胶和皂苷米含有多种营养成分，具有生津解渴的功效，可用于咽喉干燥、口渴等症状，夏秋季节食用，均有较好的滋补作用。
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