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紫苏鱼块的做法 紫苏鱼块怎么做

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1、材料:草鱼段600g,紫苏50g,葱姜蒜10g,盐少许,料酒1勺,醋1勺,鸡精1勺,生抽10g,糖10g,淀粉10g,食用油1勺。

2. 材料都准备好了。

3.清洗鱼块。

4. 将鱼切成片,用盐、生抽、料酒、醋和姜丝腌制30分钟。(把鱼对折,直到味道均匀。)

5. 紫苏洗净备用。

6. 大蒜去皮,大葱切段备用。

7. 烧热锅,倒入适量食用油。

8. 将腌制好的鱼块放入锅中煎。(油热时,放入鱼片,防止热油溅到身上时意外烫伤)

9. 中火慢炒。用筷子夹在鱼的中间。)不要匆忙地把鱼翻过来。不要把鱼翻到金黄色,否则会腐烂的。

10. 当两面都变成金黄色时,将腌制好的鱼块倒入锅中烹饪。

11. 加入蒜瓣和青葱,加入蚝油和糖,小火煮5分钟。

12. 鱼快熟时,倒入紫苏叶,加入鸡精拌匀,用淀粉勾芡,关火盛盘。

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