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八爪鱼怎么炒好吃 八爪鱼如何炒好吃

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1. 配料:八达斤、葱、青椒、红椒、姜、葱、蒜、蚝油、生抽、盐、糖、料酒、白胡椒粉。

2. 用两只手把章鱼的牙齿挤出来。然后干脆切开章鱼头,去掉内脏和墨袋,再把加工好的章鱼放入盆里,放一勺盐,用手揉,捏出章鱼表面的黏液。

3、用清水洗净,挤干水,将章鱼切成小块放入盘中备用,青椒丝、红椒丝、洋葱丝备用。葱斜切,蒜切,姜切丝。锅里的水沸腾冒泡后,放入章鱼,焯水30秒,捞出放入冷水中。

4. 锅中倒入油,加入洋葱、姜、蒜炒香,再加入洋葱和辣椒丝翻炒,炒熟后再加入蚝油、生抽、盐、糖和料酒翻炒均匀。出锅前撒少许白胡椒粉去腥,翻炒均匀即可出锅。

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